(7 vots)
Carregant ...
La farinetes de mill i plàtan és una alternativa ideal per descobrir sabors i textures noves.
Ja saps que de 6 a 11 mesos la dieta dels nadons es modifica. Comencen a prendre aliments nous triturats i el ventall de possibilitats s'amplia enormement.
Hi ha farinetes, com la d'avui, que són fantàstiques. No només per la seva senzillesa també perquè aporta molta energia, Així com calci i fòsfor molt necessari per al desenvolupament ossi dels nostres petits.
Farinetes de mill i plàtan
Una farinetes fàcil i nutritiva feta amb cereal sense gluten.
- Mayra Fernández Joglar
- Tipus d'recepta: berenar
- calories: 200
- racions: 1
- Temps de preparat:
- Temps de cuinat:
- Temps total:
Ingredients
- 20 g de mill en gra
- 30 g de plàtan
- 200 g de llet de continuació líquida
Preparació
triturem el mill fins que es quedi finit.
Després, el posem en una olla petita i hi afegim els trossos de plàtan pelat i tallat a trossets petits.
A continuació aboquem la llet de continuació líquida.
Deixem coure a foc suau durant uns 10 minuts. Remenem de tant en tant per barrejar els ingredients.
Quan el plàtan s'hagi rebuig i les farinetes s'hagi espessit, retirem i deixem temperar perquè el nadó no es cremi.
Més informació - Papilla de poma amb cereals sense gluten